décembre 2020 - Cxmillephoto

Hello, comment vas-tu ? Aujourd’hui, on va parler de produits français ! J'avais envie de te faire découvrir 3 petites marques plus ou moins connues. En cette période en un peu compliquée, je pense que c'est important de soutenir ce genre de commerces, non ?

Les 3 entreprises françaises que je vais te présenter vendent principalement des vêtements, des accessoires et de la maroquinerie, mais un second article arrivera bientôt sur d'autres thèmes. Bonne lecture !

| Bob à la mer

Est-ce que tu connais Bob à la mer ? C'est une petite entreprise française qui propose un large choix de bobs, mais aussi de bonnets et de bérets. Cette marque propose donc des accessoires avec des couleurs et des matières très variées.

Bob à la mer a été créé en 2014 à Perpignan, donc c'est une entreprise assez récente. Je trouve que les bobs sont vraiment originaux et surtout le prix est vraiment abordable, contrairement à certaines marques. Pour te donner une idée des produits proposés, je t'ai préparé ma sélection personnelle ! D'ailleurs, j'aime beaucoup le modèle du bob en velours rose.

| Cabaïa

Maintenant passons à Cabaïa ! Cette entreprise française propose des sacs personnalisables, des bonnets, des chaussettes ou encore des serviettes de plage. Les produits sont assez variés, et surtout très colorés ! D'ailleurs, on voit de plus en plus ces produits dans des maroquineries ou des magasins de vêtements.

Cabaïa a été créée en 2015 et la marque fait beaucoup de collaborations pour soutenir des associations, ou simplement avec des influenceurs. Je t'ai préparé une petite liste de mes produits coups de cœur, mais je t'avoue que j'adore surtout le sac medium Cap Town.

| Faguo
Si tu me suis sur Instagram, tu as sûrement dû voir passer cette marque dans ton fil d'actualité. Faguo est une marque française et très engagée. Pour chaque produit acheté, un arbre est planté ! Il y a déjà plus de 1,7 million d'arbres plantés.

J'aime beaucoup les produits proposés cette marque, car ils sont variés et surtout ils sont mixtes. Récemment, j'ai opté une paire de chaussures et finalement mon papa la porte aussi. Je te présente donc 3 petits produits Faguo que j'aime bien.

J’espère t'avoir fait découvrir de nouvelles marques et produits français ! D'ailleurs, est-ce que tu connaissais ces marques ? Sinon, est-ce que certains produits te tentent ?

Camille :)

Hello, comment vas-tu aujourd’hui ? Nous allons parler un peu de sport et plus particulièrement de la course à pied. Même si cette année n'a pas été très joyeuse pour les compétitions, on a pu tout de même courir près de chez nous. Je vais donc te donner quelques conseils pour courir dans de bonnes conditions. Alors c'est parti !

| Porter des vêtements adaptés

Pour courir en hiver, il est indispensable de porter des vêtements adaptés. Pour cela, on opte pour un haut avec des manches longues et si possible thermique. On peut trouve ce genre de vêtements dans de nombreux magasins de sport comme Décathlon, Intersport ou encore sur des sites internet comme I-Run. Pour les plus frileux et surtout si la température descend en dessous de 0 degré, il est indispensable d'opter pour une veste.

Tu peux trouver de bons produits adaptés dans des magasins de sport spécialisés. L'idéal est de choisir des modèles avec de la polaire à l'intérieur et si possible une veste qui imperméable. Certaines marques proposent aussi des t-shirts longs avec un col zippé. Voici une sélection Décathlon, Intersport et Nike.

| Couvrir la tête et les oreilles

Même si il faut penser à garder son corps au chaud, on ne doit pas oublier les extrémités comme les oreilles, les mains et les doigts de pied gelés dans les chaussures ! S'il fait froid, il est important de couvrir son crâne pour éviter les maux de tête à la fin du running et d'avoir les oreilles rouges. Pour cela, tu peux opter pour un bandeau qui cache les oreilles ou directement d'équiper d'un bonnet.

Par ailleurs, tu peux opter pour des chaussettes plus épaisses pour éviter d'avoir froid aux pieds. Les chaussettes hautes sont aussi idéales pour couvrir les chevilles. Pour trouver tout ça, il te suffit de te rendre dans un magasin de sport. Généralement en hiver, tu peux trouver des vêtements thermiques.

| Rester hydraté

Même si l'air est frais, il faut penser à bien s'hydrater avant de partir. Si ton corps manque d'eau, les conditions ne seront pas optimales pour courir et surtout tu risques de fatiguer rapidement ! Les crampes ont aussi tendance à arriver beaucoup plus facilement lorsque ton corps manque d'eau. Il faut donc penser à t'hydrater correctement avant de sortir courir.

| Prendre en compte la météo

De la pluie ? Du verglas ? Du vent ? Il est très important de regarder la météo avant d'aller courir et surtout l'hiver ! L'été en général, il suffit simplement de s'équiper d'un short et d'un t-shirt et nous sommes prêt(e)s. Pour l'hiver, c'est plus compliqué que ça.

En fonction des températures et du vent, il faut changer son équipement. Avant de partir courir, pense donc à bien regarder la météo. Généralement lorsqu'il fait froid il est préférable de s'équiper d'au moins une veste bien chaude en polaire et en dessous de mettre un t-shirt à manches longues ou courtes.

Par ailleurs, de nombreuses marques proposent maintenant des leggings ou joggings imperméables ou avec un tissu très épais qui permet de rester au chaud. Ces produits sont un peu plus cher que les équipements traditionnels, mais il reste tout de même abordable.

| Manger correctement

Les efforts l'hiver sont complètement différents de l'été. Le corps puise facilement dans ses ressources et il a donc besoin d'être nourri correctement. Avant de partir courir, il faut penser à prendre un repas ou un petit-déjeuner complet.

Tu peux aussi prendre un plat chaud dès le petit déjeuner comme un porridge. Je te donne d'ailleurs tous mes conseils pour en réaliser complet healthy. Une bonne alimentation est primordiale pour tenir pendant toute la séance de running et éviter d'avoir faim.

J’espère que ces conseils seront utiles pour ton prochain running. En tout cas, il faut bien faire attention avant de sortir courir l'hiver pour éviter de tomber malade. Et toi, tu préfères courir l'hiver ou l'été ?

Pour en découvrir plus

Bonjour, comment vas-tu ? Aujourd’hui j'ai décidé de te partager ma recette préférée de porridge avec du flocon d'avoine et une banane. Cette recette healthy est parfaite pour le petit déjeuner. D'ailleurs le porridge est la seule façon pour que mon ventre ne gargouille pas dès 9 heures le matin...

| Faire la base du porridge

Pour faire un porridge, il faut commencer pas la base, donc les ingrédients principaux : le flocon d'avoine et le lait. Personnellement, j'utilise du lait de vache mais tu peux aussi utiliser des laits végétaux comme ceux d'amande, de noisette ou encore de soja.

Pour faire la base du porridge, je te conseille de le faire à la casserole. Il est aussi possible de le faire juste en chauffant le lait au micro-onde mais je trouve que la texture est souvent pâteuse. D'ailleurs, tu peux aussi remplacer le lait par de l'eau mais le goût sera très différent. En tout cas, tu auras besoin pour faire un bol d'une personne de :

50 grames de flocon d'avoine

200 à 250 ml de lait

Lorsque tu as tes ingrédients, il te suffit de les mélanger dans un bol et le faire chauffer au micro-onde ou à la casserole. Les flocons d'avoine vont alors gonflés et créer un mélange assez compact. Tu peux laisser reposer ta mixture quelques minutes pour que ça refroidisse. Tu as maintenant, la base de ton porridge !

| Choisir des fruits

Maintenant que tu as crée la base du porridge, il est temps d'ajouter quelques fruits. Si tu goûtes simplement le mélange, tu remarqueras sûrement que c'est assez fade à cause des flocons d'avoine. Tu peux bien sûr le déguster comme ça, mais pour créer ton porridge healthy, le mieux est d'ajouter quelques fruits.

Si tu as souvent faim le matin, je te conseille d'ajouter une banane dans ton porridge ! La banane est un fruit avec de nombreux bienfaits. Elle est composée d'antioxydants, elle est riche en fibres et en potassium. Pour créer un porridge équilibré et complet, la banane est donc un bon fruit. Tu peux aussi ajouter, une pomme, une poire, une figue ou encore des morceaux de fraises. Pour choisir les fruits de ton porridge, je te conseille de t'adapter en fonction des saisons.

D'ailleurs, tu peux aussi ajouter des fruits congelés si tu veux changer. Il faudra cependant penser à les ajouter à la casserole ou au micro-onde au même moment que les flocons d'avoine et le lait pour les décongeler. Personnellement, j'aime beaucoup ajouter une pomme dans mon porridge. Pour la ramollir un petit peu, je l'ajoute directement avec le lait et les flocons d'avoine pour qu'elle puisse cuire avec.

| Ajouter des toppings

Tu peux déjà déguster ton porridge. Néanmoins, si tu veux le rendre plus consistant ou plus gourmand, il te reste quelques toppings à ajouter ! Pour choisir, cela dépend de tes goûts et des fruits que tu as mis dans ton porridge. Par exemple, si tu as ajouté une pomme, je te conseille d'ajouter de la cannelle alors que tu as mis une poire, tu peux mettre du miel.

Il est aussi possible d'ajouter des graines de chia, de la coco râpée, du cacao en poudre ou encore des noix, des graines de courge ou des pistaches. Les possibilités de porridge sont infinies, il est d'ailleurs aussi possible d'en faire des salés. Voici une liste non exhaustive des associations de toppings à mettre dans ton porridge :

Banane - Cacao en poudre
Banane - Caramel

Poire - Miel - Figue
Poire - Amande
Poire - Noix

Pomme - Noix de Pécan
Pomme - Cannelle
Pomme - Caramel

Tu aussi un porridge salé avec un œuf sur le plat et de l'avocat. Un porridge avec du saumon et des lentilles est aussi très bon. Pour commencer, je te conseille cependant de débuter avec des recettes sucrées. L'association banane - chocolat est une des plus simples à réaliser et elle est délicieuse. Si tu cherches plus d'idées, tu peux regarder mon tableau Pinterest avec des recettes de porridge.

| Déguster ton porridge !

Ton porridge est enfin prêt ! Il est temps de le déguster ! Tu peux le manger chaud mais aussi froid. Si tu as le temps et que tu veux un porridge plus gourmand, tu peux aussi faire revenir tes fruits avant de les ajouter. Néanmoins, pour un porridge healthy, je te conseille d'ajouter des fruits bien mûrs et frais.

Par ailleurs, il est mieux de privilégier des toppings peu sucrés et transformés. Par exemple, si tu veux ajouter du chocolat en poudre, choisi plutôt du cacao pur. Si tu veux ajouter du chocolat liquide, fais pondre un carré de chocolat noir plutôt que d'ajouter de la pâte à tartiner. N'oublie tout de même de te faire plaisir de temps en temps !

| Le porridge express

Je n'ai pas oublié les personnes pressées du matin qui veulent un porridge tout fait ! Certaines marques proposent des kits qui te demandent simplement d'ajouter du lait ou du lait et de passer au micro-onde. Ces versions sont bien plus sucrées et souvent beaucoup plus caloriques. Néanmoins, ces préparations restent assez pratiques. Je te conseille donc les porridges Verival qui ont une très bonne composition.

J’espère avoir pu t'aider à faire un super porridge pour le petit déjeuner. Et toi, est-ce que tu aimes les porridges ?

Camille :)

Pour le petit déjeuner

Salut, comment vas-tu ? Aujourd’hui, on part direction l'Amérique du Nord et plus particulièrement les États-Unis. Si tu suis mon blog régulièrement, tu sais sûrement que je suis partie avec l'organisme de séjour linguistique EF Education First. J'ai donc eu envie de te donner mon avis et surtout de t'aider à choisir ta destination pour ton propre séjour aux USA.

Avant de commencer, tu peux consulter mon article sur mon avis sur les séjours avec EF France. Tu peux aussi commander la brochure gratuite avec toutes les destinations en Europe, en Amérique, en Asie ou encore en Océanie. Personnellement, je devais repartir avec EF en juin 2020, mais avec la Covid-19, mon séjour à bien sûr été reporté en juillet 2021. En attendant, je vais t'aider à y voir plus clair entre toutes ces destinations et te donner un avis pour chaque ville.

| EF France, c'est quoi ?

EF Education First est donc un organisme de séjour linguistique qui proposent des voyages encadrés à partir de la primaire, des cours dans des écoles de langues à partir de 16 ans, des programmes pour les adultes, des Gap Year dans des universités ainsi qu'une année dans une High School typique aux USA, en Angleterre ou en Irlande.

Il y a des bureaux EF un peu partout en France notamment à Paris, Lyon, Bordeaux ou encore Nice. Si tu veux partir avec eux tu peux prendre un rendez-vous dans un bureau proche de chez toi ou directement sur internet en faisant un devis ou en commandant la brochure. Nous allons maintenant parler des destinations proposées par EF aux États-Unis.

EF New York, Tarrytown

EF New York

New York, la ville qui a fait et fait encore rêver de nombreux étudiants dans le monde entier. L'école d'EF est un campus typique américain avec une piscine, des dortoirs comme dans les films américains, une salle de sport juste pour les étudiants et des terrains de basket. Si tu cherches une expérience à l'étranger dans un esprit des universités américaines, je te conseille vraiment de choisir le campus d'EF New York.

Attention néanmoins à noter que l'école se trouve à Tarrytown, donc à 40 minutes en train environ du centre de Manhattan. L'école n'est pas donc directement dans la ville de New York. Cela paraît normal, car c'est un campus et non une école dans de gros buildings.

La distance de l'école au centre de New York permet cependant de s'y rendre très facilement en transport et pour seulement quelques euros. Si tu cherches une expérience dans un campus pour vivre ton rêve américain, à mon avis, l'école de New York est un très bon choix. Tu trouveras aussi sur place une cafétéria pour manger le matin, le midi et le soir. Tu as aussi la possibilité d'être logé(e) dans une famille d’accueil près du campus.

EF Honolulu, Hawaï

EF Honolulu

L'avantage d'EF est qu'ils ont une école à Hawaï dans la jolie ville d'Honolulu ! Qui n'a jamais rêvé de partir étudier au bord de la mer ? L'école d'Honolulu se trouve dans un immeuble de la ville, elle est donc beaucoup plus petite que les autres. Si tu aimes la chaleur, la nature et le surf, à mon avis, c'est une très bonne destination pour toi !

EF Honolulu est une école beaucoup plus petite avec moins de structures à côté. Néanmoins, tu auras toujours des choses à faire à dans la ville comme aller te baigner, aller randonner, faire du shopping ou encore découvrir la culture locale. Choisir une destination comme Honolulu est très différent de choisir une ville aux USA, donc tu retrouveras beaucoup moins la culture américaine comme tu peux voir dans les films et les séries par exemple.

EF Boston

Boston, la ville des grandes universités comme Harvard : une destination incontournable pour vivre comme les étudiants américains ! L'école d'EF à Boston est très proche des autres universités. Ainsi, si tu veux vivre une vraie expérience scolaire américaine, je pense que c'est la bonne destination à choisir. Je dois d'ailleurs y aller en juillet prochain, alors promis, je te donnerai mon avis et je te raconterai tout ça en détails sur le blog.

L'école d'EF Boston est dans un beau bâtiment ancien qui nous plonge directement dans une ambiance studieuse et féerique, un peu comme à Poudlard, non ? En tout cas, l'école se trouve vraiment dans le centre de la ville. Elle est donc accessible facilement et tu peux aisément aller profiter des cafés, des parcs ou des magasins à côté.

Je pense que si tu veux faire un premier séjour linguistique à l'étranger et particulièrement aux États-Unis, Boston est ville que tu peux choisir sans hésiter. Le cadre est idéal, la ville est grande, mais elle reste très universitaire et surtout de nombreuses activités sont organisées pour aller à New York ou voir des matchs de Baseball !

EF Miami Beach

Miami Beach est la destination pour les fans de grandes plages, de fêtes et soleil. Si tu veux découvrir une jolie ville animée des États-Unis, je pense que tu devrais aller faire un tour à Miami ! Par ailleurs, l'école de Miami Beach se trouve juste à côté de la mer et il y a même une piscine. À mon avis, c'est la destination parfaite pour étudier au soleil.

Néanmoins, la majorité aux USA et à seulement 21 ans, ainsi si tu souhaites seulement aller profiter dans un bar avec tes amis, ça ne sera pas possible même si tu as 18 ans. EF Miami Beach est donc une bonne destination si tu aimes les villes animées et que tu cherches un peu de chaleur. Si tu es plus jeune, je te conseille plutôt des villes comme San Diego ou Santa Barbara, mais je vais t'en reparler un peu plus tard.

En attendant, l'école EF Miami Beach a une très bonne situation géographique et de nombreuses activités sont organisées toute l'année. EF organise d'ailleurs des voyages aux Bahamas ! L'école est un grand immeuble, il est donc assez facile de s'y retrouver.

EF San Diego

L'école d'EF à San Diego ressemble un peu à celle de New York, mais cette fois-ci sur la côte Ouest des États-Unis. San Diego est une ville située en Californie, elle est connue pour ses grandes plages, son soleil et son ambiance typique de grandes villes américaines.

Le campus d'EF San Diego est assez grand et il y a de nombreuses activités organisées chaque semaine. Tu peux partir découvrir d'autre ville comme Las Vegas, Los Angeles ou encore San Francisco, mais aussi simplement aller profiter d'un barbecue avec des chamallows sur la plage ou visiter le Grand Canyon.

Sur place, tu peux trouver une salle de sport, une piscine et de grands espaces sportifs ou simplement des endroits plus calmes pour te reposer. Tout ça est bien sûr sur le campus d'EF. Cette école est vraiment grande et très dynamique, tout comme San Diego en général d'ailleurs. À mon avis, cette ville est parfaite si tu souhaites vivre une belle expérience californienne dans une ville moyenne. Sur place, tu as la possibilité d'être hébergé(e) dans le campus ou en famille d'accueil.

EF San Francisco

San Francisco est une ville du Nord de la Californie qui offre un cadre idéal pour étudier et réaliser son séjour linguistique. Cette destination EF permet de découvrir une grande ville tout en profitant de la mer. D'ailleurs, l'école EF San Francisco se trouve à deux pas du fameux Golden Gate.

À mon avis, si tu souhaites partir aux USA pour vivre une première expérience à l'étranger, San Francisco est la ville à choisir. L'école reste à taille humaine, car elle se trouve dans un bâtiment, mais elle se situe aussi à côté de grands parcs pour pouvoir profiter après les cours.

À EF San Francisco, tu peux loger dans une résidence ou en famille d'accueil. Si tu veux être à côté de l'école, je te conseille de choisir la résidence. Par ailleurs, il y a de nombreuses activités à faire dans la ville de San Francisco, mais l'école EF en organise aussi comme un séjour à Las Vegas ou encore Santa Cruz.

EF Santa Barbara

On reste en Californie, mais cette fois-ci, on part à Santa Barbara. Cette destination est la mieux placée, car elle se trouve près de Los Angeles et à seulement quelques heures de Las Vegas, San Diego et San Francisco. Cette ville est bien plus petite que les autres destinations de la Californie, mais elle reste très dynamique.

D'ailleurs, EF Santa Barbara se trouve à quelques centaines de mètres de la mer. Personnellement, j'adore le bâtiment de l'école, avec ses murs blancs et son toit de brique. À mon avis, l'école de Santa Barbara est une bonne destination pour un premier séjour linguistique. Par ailleurs, c'est l'école la moins cher des destinations californiennes proposées par EF. Les prix sont donc plus abordables.

EF Seattle, université

EF Seattle

L'école d'EF Seattle est souvent la petite oubliée des destinations aux USA. Cependant, c'est la seule ville qui se trouve dans une vraie université américaine ! L'école d'EF est donc directement intégrée dans un campus.

Personnellement, c'est la destination que je te recommande absolument si tu veux vivre une expérience comme dans les films américains. Lorsque tu pars à Seattle avec EF, tu peux profiter d'un vrai cadre de vie avec des étudiants américains et donc assister aux différents matchs de sport de l’université, par exemple.

L'école de Seattle est un tout petit peu à l'écart du centre-ville, car c'est un campus. Néanmoins, tu peux te rendre en quelques minutes grâce aux différents transports en commun. À Seattle, tu peux donc loger dans une résidence étudiante, mais aussi dans une famille d'accueil sélectionnée par EF.

| Quelles destinations EF choisir ?

Maintenant que tu connais toutes les destinations possibles aux États-Unis, il va falloir choisir ! Pour ton choix d'école, c'est à toi de voir ce que tu cherches et ce que tu veux. Néanmoins, si tu n'arrives pas à te décider, tu peux passer quelques semaines dans une ville puis aller dans une autre. Tu as la possibilité d'aller dans n'importe quelle école EF, la seule contrainte et que tu dois rester minimum 2 semaines à chaque destination que tu choisis.

Si tu as besoin d'aide pour choisir ta destination aux USA ou simplement si tu as des questions sur l’organisation de ton séjour linguistique, tu peux m'envoyer un message sur Instagram à Cxmillephoto ou par mail à hello@cxmillephoto.com.

EF : promotion & parrainage

Si tu veux bénéficier d'une réduction sur ton séjour linguistique avec EF Education First, je te conseille de suivre le compte EF France sur Instagram, car les grosses promotions sont souvent annoncées. Sinon, tu peux regarder sur le site internet. Pour te faire parrainer et avoir une réduction de -5%, tu peux m'envoyer un message sur Instagram (@cxmillephoto) ou par mail hello@cxmillephoto.com pour dire que tu souhaites partir en séjour linguistique. Je pourrais donc te donner toutes les indications pour que je puisse te parrainer et que tu aies ta réduction !

J’espère en tout cas avoir pu t'aider en te donnant mon avis sur EF et les destinations aux USA, j'ai essayé de t'expliquer un maximum les avantages et désavantages de chaque destination pour ton futur séjour linguistique.

Camille :)

Pour en découvrir plus sur EF

Hello, comment vas-tu ? Et si on partait visiter le Périgord Noir ? Aujourd’hui, je t’emmène découvrir la région grâce à des activités gratuites. Tu sais sûrement que lorsque tu veux un peu de tourisme, les prix des attractions sur place prennent vite une grande part du budget.

J'ai donc décidé de te présenter quelques petites à choses à faire autour de Sarlat-le-Canéda. Néanmoins, tu souhaites un article plus complet, je te conseille de regarder mon City Guide complet sur le Périgord Noir.

| Visiter le village de Domme

Pour découvrir pleinement la région du Périgord, je te conseille de te rendre à Domme. Ce village a été élu le plus beau village de France. Domme, est un village en hauteur qui offre une magnifique vue sur la Vallée de Dordogne. D'ailleurs, tu peux faire tout le tour du village à pied et découvrir de nombreux points de vus différents.

Attention cependant, si tu veux visiter la région à l'automne ou en hiver, il faut savoir que de nombreux restaurants sont fermés. Je te conseille donc de te renseigner avant de t'y rendre et de réserver. Lors de notre séjour, nous nous sommes arrêté manger au restaurant Le Médiéval, et c'était vraiment bon !

La Roque Gageac

| Se promener à la Roque Gageac

La Roque Gageac est une jolie ville qui se situe près de Domme et à seulement 20 minutes en voiture de Sarlat-la-Canéda. La ville fait aussi partie des plus beaux villages de France. D'ailleurs, elle est bordée d'un côté par la Dordogne et de l'autre par les grandes falaises. Il est possible de partir se promener et monter vers les falaises. Cette promenade offre une magnifique ville sur la vallée de la Dordogne.

Tu peux aussi découvrir les petites ruelles derrière la grande rue principale. Il est possible de faire un tour de bagarre. Ces embarquements typiques permettent d'en apprendre un peu plus sur la ville et la région. En partant de la Roque Gageac, tu peux louer et partir faire du canoë kayak sur la Dordogne. C'est une très bonne activité à faire en famille ou encore amis.

| Explorer les sentiers de randonnées

L'avantage du Périgord et de la Dordogne en général, est que tu peux facilement partir faire des randonnées pendant des heures. Il existe des randonnées pour les débutants, en famille comme pour les randonneurs confirmées.

Je te conseille de regarder sur le site de l'office de tourisme du Périgord Noir pour trouver tous les sentiers balisés disponibles en fonction des saisons et de ton niveau. Par ailleurs, tu peux te promener à pied mais aussi en vélo ! Certains chemins sont balisés pour permettre de faire de longues balades en vélo.

| Se baigner dans la Dordogne

Si tu viens découvrir la région l'été, je te conseille vraiment d'en profiter pour te baigner dans la Dordogne. Il existe de nombreux points d'eau aménagés pour que tu puisses te baigner entre amis ou en famille dans des endroits sécurisés. Tu peux aussi trouver de nombreux lacs avec des plages surveillées dans la Vallée de la Dordogne.

Le Périgord Noir est un magnifique endroit en France, car on trouve aussi de nombreuses cascades dans lesquelles tu peux te baigner ! Il faut cependant faire attention, mais certains endroits sont accessibles et sécurisés. Pour en savoir plus, je te conseille de demander à l'office de Tourisme ou de regarder directement sur le site de la Vallée de Dordogne.

| Flâner aux marchés

Y a t-il un meilleur moyen de connaître une région qu'en découvrant ses spécialités ? Mêlez-vous aux locaux et partez découvrir les marchés du Périgord. Personnellement, je te recommande le marché de Sarlat-le-Canéda qui se déroule sur la place principale ainsi que dans l'église. Tu peux découvrir toutes les spécialités et surtout, je trouve que les prix restent vraiment abordables.

Tu pourras trouver des noix, du foie gras et bien d'autres choses. Par ailleurs, je te conseille de te faufiler dans les fils devant les marchands avec des locaux. En général, les personnes de la région ont leur habitude et elles savent trouver de bonnes choses. Si tu pars découvrir le marché de Sarlat, tu peux en profiter pour boire un café sur la place très animée du centre-ville.

J’espère que cette liste d'activités te donnera envie de découvrir la région ou de t'éclairer sur les choses à faire en Dordogne. Alors, as-tu déjà visité le Périgord Noir ?

Camille :)

Pour en découvrir plus sur le Périgord Noir

Visiter Sarlat et ses alentours : le Guide Complet

| Bob à la mer

| Cabaïa

J’espère t'avoir fait découvrir de nouvelles marques et produits français ! D'ailleurs, est-ce que tu connaissais ces marques ? Sinon, est-ce que certains produits te tentent ?Camille :)

| Porter des vêtements adaptés

| Couvrir la tête et les oreilles

| Rester hydraté

| Prendre en compte la météo

| Manger correctement

Pour en découvrir plus

| Faire la base du porridge

| Choisir des fruits

| Ajouter des toppings

| Déguster ton porridge !

| Le porridge express

Pour le petit déjeuner

| EF France, c'est quoi ?

EF New York

EF Honolulu

EF Boston

EF Miami Beach

EF San Diego

EF San Francisco

EF Santa Barbara

EF Seattle

| Quelles destinations EF choisir ?

EF : promotion & parrainage

Pour en découvrir plus sur EF

| Visiter le village de Domme

| Se promener à la Roque Gageac

| Explorer les sentiers de randonnées

| Se baigner dans la Dordogne

| Flâner aux marchés

Pour en découvrir plus sur le Périgord Noir

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